"La résilience est un phénomène psychologique qui consiste, pour un individu affecté par un traumatisme, à prendre acte de l'événement traumatique de manière à ne pas, ou plus, vivre dans le malheur et à se reconstruire d'une façon socialement acceptable."
Alors que toi, tu vis des moments difficiles
Tu pleures le jour, tu fais de l'insomnie
Tu mets tout ton énergie dans la discipline
Tu t'oublies pour le bonheur de tes amis
Mais tu regardes l'horizon au loin
Tu respires un bon coup de malheur
Te dis qu'il n'y a pas meilleur comédien
Que celui que t'a joué tout à l'heure
Ce rôle qui te fait paraître heureuse
Qui amène les autres à sourire, à rire
Ce rôle te va parfaitement, généreuse
Mais au fond, tu ne souhaites que mourir
Tu relèves la tête pour prouver ta force
Celle de n'avoir jamais abandonné
Et avec mille raisons, tu t'efforces
De cacher ton mal-être de condamnée
La vie est belle malgré la douleur
Ces petits moments de musique
Ceux de danse, de chanson, de douceur
De ton enfant dans sa réussite
Tu apprécies alors la résilience
Parce que c'est elle qui t'a sauvé
T'a permis de lâcher-prise avec évidence
Pour être capable aujourd'hui de tout raconter
4i~Delsykat
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